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Este té, además de delicioso, es digestivo y acelera el metabolismo, siendo óptimo para quemar grasa. Por lo tanto, es muy adecuado para aquellos que quieren perder peso y “ajustar” sus vientres.
Además, ayuda a controlar la diabetes y el colesterol. También reduce la hinchazón y mejora la función intestinal. Son cuatro ingredientes muy especiales.
La manzana es muy rica en sustancias que combaten los radicales libres y retardan el envejecimiento. La canela es un preventivo óptimo contra la diabetes, ya que estimula la producción de insulina. La canela también tiene la propiedad de dificultar la absorción de grasa.
Jengibre, un gran acelerador del metabolismo y excelente reductor del colesterol. Finalmente, albahaca, excelente para el corazón y para mejorar la circulación. El té es muy fácil de hacer.
Remedio casero
Ingredientes
-1 litro de agua
-4 palitos de canela
– Chequeos de 2 manzanas rojas muy bien cepilladas y lavadas si no son orgánicas
-1 pieza de 4 cm de jengibre
-Algunas hojas de albahaca
Forma de preparación
Agregue los ingredientes, excepto la albahaca, y caliente. Deje hervir durante aproximadamente cinco a diez minutos. Agregue las hojas de albahaca cerca del fuego. Saca la olla de la cocina y tómala.
Espere hasta el amanecer y tome la primera taza, preferiblemente en ayunas. Las otras tazas se consumen media hora antes del almuerzo y media hora antes de la cena.
Importante: las bolsitas de té “manzana con canela” vendidas en supermercados no tienen el mismo potencial de esto, porque es un producto industrializado y, por lo tanto, desvitalizado. Como precaución, las personas hipertensas no deberían consumir este té.
Beneficios de los ingredientes:
La cáscara de manzana roja
La cáscara de la manzana, conocida como ácido ursólico, puede reducir o controlar el peso corporal al aumentar la masa muscular y estimular la quema de calorías, y también puede actuar favorablemente sobre el hígado graso y la prediabetes. En estudios realizados el consumo de ácido ursólico estimuló la quema de calorías, el desarrollo de una mayor masa muscular y una mayor resistencia, así como la regulación de los niveles de azúcar en la sangre.
Canela
La canela nos ayuda a activar el metabolismo y reducir la ansiedad de consumir azúcares. Además, la canela es un regulador de los niveles de glucosa en sangre y también nos ayuda a eliminar el exceso de líquidos y grasas en nuestro cuerpo. Lo tomaremos mezclado con agua caliente entre comidas.
Escalando las defensas: esta combinación es altamente calórica y también funciona como un antibiótico natural. Es decir, nos ayuda a expulsar el frío del cuerpo y prevenir enfermedades causadas por virus y bacterias.
Jengibre
El consumo de jengibre facilita la absorción de nutrientes de los alimentos. De hecho, promueve que los compuestos esenciales lleguen donde deberían.
Por otro lado, si tiene falta de apetito, un poco de jengibre fresco antes del almuerzo puede ayudarlo con los honores.
Este tubérculo también tiene grandes propiedades antidiabéticas y se demostró en un estudio realizado en 2015 en el que varias personas con diabetes tipo 2 consumían 2 gramos de jengibre en polvo por día y su nivel de azúcar en la sangre disminuía en un 12%.