La hoja de laurel, el limón y el ajo, combinando los métodos recomendados y estos ingredientes obtendrán buenos resultados. Estos son todos los remedios naturales para los calambres en las piernas.

Aceite de laurel
Coloque una bolsa de hojas de laurel (10 g) en un frasco y espolvoree con aceite de girasol sin refinar, ciérrelo bien, colóquelo en un lugar oscuro durante 12 días y luego cuele.

Masajea tus piernas dos veces al día con esta mezcla, y en paralelo con esta bebida hierve la cebolla con el agua.

Masaje con limón
Dos veces al día ponte los pies en jugo de limón recién exprimido hasta que absorba completamente la piel. Luego usa calcetines calientes. Repita todos los días durante dos semanas.

Ajo
Espolvoree el ajo con un vaso de agua hervida, déjelo reposar por 10 minutos, cuele y beba antes de acostarse.

Mezcla
Espolvoree pan de centeno rusk con un litro de agua hervida. Después de 4 horas, agregue una cucharadita (4-5 g) de levadura seca. Deje la mezcla en un lugar oscuro durante seis horas, luego cuele. Beba 100 ml tres veces al día antes de las comidas.