El jugo de zanahoria y pepino es una bebida antioxidante y antiinflamatoria que se ha hecho popular en todo el mundo por su capacidad de desintoxicación renal y de todo el cuerpo.

Muchos no prestan atención a sus riñones, pero estos deben desintoxicarse con cierta frecuencia. Los riñones desempeñan un papel muy importante en la desintoxicación del organismo, ya que sus funciones dependen de la eliminación de muchas toxinas que se filtran de la sangre.

Su alta concentración de nutrientes esenciales ayuda a restaurar las funciones de los órganos excretores, siendo crucial para promover la eliminación de toxinas de la sangre. Te contamos cómo preparar un jugo que te ayudará a desintoxicar tus riñones.

Zumo de zanahoria y pepino para desintoxicar tus riñones.

Ingredientes:

2 zanahorias
1 pepino
1 vaso de agua (200 ml)
El zumo de ½ limón (opcional).
Método de preparación:

Limpie bien los vegetales, retire la piel y córtelos en cubos pequeños para facilitar la licuefacción.
Después de cortarlos, agrégalos al vaso de la licuadora y agrega un vaso de agua.
Procese todo por unos momentos, hasta obtener un zumo homogéneo sin grumos.
Sírvelo al instante y, si lo desea, agregue el jugo de medio limón.
Modo de consumo:

Si su objetivo es desintoxicar los riñones, tome el jugo en ayunas, mínimo por 3 semanas seguidas. Como complemento a su dieta, tómela 2 o 3 veces a la semana.

Beneficios de la zanahoria.
Conocida por su alto valor nutricional, la zanahoria es una de las verduras más recomendadas para el tratamiento de las dificultades renales relacionadas con la acumulación de desechos en la sangre.

Contiene grandes cantidades de vitaminas A, B, C y E cuya asimilación ayuda a inhibir los efectos negativos de los radicales libres en las células.

Tiene una sustancia llamada falcarinol, que protege a la planta contra el ataque de hongos y, a su vez, actúa como un agente contra el cáncer.

Sus enzimas ayudan a proteger el sistema digestivo y previenen el estreñimiento. Al disminuir la retención de desechos en la sangre, alivia la carga sobre los riñones y reduce el riesgo de enfermedades inflamatorias.

Beneficios del pepino
Conocido por ser uno de los alimentos con menos calorías, el pepino es un aliado importante para la salud renal y urinaria.

Están compuestos por un 95% de agua, lo que los convierte en un potente diurético que ayuda a eliminar los líquidos retenidos en el cuerpo.

Proporcionan cantidades importantes de antioxidantes, vitaminas y minerales que, después de la asimilación, favorecen la descomposición de los residuos retenidos en los riñones.

Aumentan la producción de orina y favorecen la eliminación de microbios presentes en el tracto urinario.

Ahora sabes todos los beneficios que obtendrás de esta bebida. ¡Compartir esta publicacion!